Tal como o corpo precisa de alimento, a mente precisa de sono.
A insônia crônica não é apenas uma dificuldade de dormir: ela é um sintoma que pode estar relacionado ao estresse, ansiedade, depressão, desequilíbrios hormonais ou até apneia do sono. A má qualidade do sono afeta diretamente sua memória, humor, imunidade e produtividade.
No Instituto InovaMente, realizamos uma abordagem clínica completa para insônia, incluindo o exame de polissonografia domiciliar, que avalia em detalhes sua qualidade de sono no ambiente mais natural possível: a sua própria casa.
Muitos pacientes chegam ao Instituto InovaMente após anos usando medicações tarja preta como zolpidem (Stilnox), clonazepam (Rivotril) e outros benzodiazepínicos e hipnóticos que não tratam a causa da insônia, apenas sedam o cérebro e criam dependência com o tempo. O resultado costuma ser sono de má qualidade, dificuldade de concentração no dia seguinte e, muitas vezes, a necessidade de doses cada vez maiores para o mesmo efeito. Fazemos o desmame gradual e seguro dessas medicações, sempre sob acompanhamento médico, enquanto investigamos e tratamos a real origem do problema de sono.
Atendimento exclusivamente particular · presencial em Aracaju e online

Sinais de que é hora de cuidar do seu sono
- Dificuldade para pegar no sono ou manter o sono
- Sono superficial ou com despertares frequentes
- Cansaço ao acordar, mesmo após horas na cama
- Sonolência diurna excessiva
- Apneia do sono
- Bruxismo
- Desregulação do ritmo circadiano
- Uso prolongado de tarja preta para dormir
- Vontade de reduzir ou parar a medicação para dormir
Aqui, você encontra um cuidado profundo e integrado
- Consulta médica humanizada, de longa duração, para análise do sono
- Polissonografia domiciliar com laudo técnico
- Diagnóstico de distúrbios psiquiátricos, respiratórios, neurológicos, ortodônticos e comportamentais do sono
- Estratégias terapêuticas que combinam ciência e práticas integrativas
- Uso de melatonina, suplementos naturais e psicofármacos, quando indicados
- Acompanhamento multidisciplinar para restaurar o equilíbrio neuroendócrino
Perguntas Frequentes
Pronto para cuidar de você?
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